泣きながらピアノ練習は大丈夫なのか？ 😢
『 なぜ泣いてしまうのか？ 』 にもよります
レッスン後のお家練習は、最初 2 ～ 3日の間は泣きながら練習、その後だんだんと泣かなくなり、レッスン前日はニコニコ顔でスラスラと弾く 🎹・・そして次のレッスンへ。
このような練習パターンの生徒ちゃんが若干名います。
親御さんからのご質問やご心配される様子は全くありませんが、ご家庭でのピアノ練習の様子をエピソードとしてご報告下さいます。
注目ポイントが『 だんだん泣かなくなってきたんです !!（ 涙ロス ?! ）』という点です (^^)v
＜ 気持ちがしっかり前を向いている涙は大丈夫です 💪 ＞
ご報告のほとんどが「 お家で毎回泣きながら練習するんです 😢 」ではなく、
「 この頃 泣かなくなってきたんです 😲 」という内容です (#^.^#)
現時点で到達点が見えなかったり（ 不安 ）、
思うようにできなかったり（ 苛立ち ）すると
人はストレスを感じます。
そんな時、涙を流すことで自然とデトックス効果を作り出しています。
『 泣くこと 』で コルチゾール（ ストレスホルモン ）を低下させる効果があるといわれます。
「 ちゃんと弾けるようになるのかな・・😔 」という不安や
「 なかなか思うように弾けないよ 😢 」という苛立ちを落ち着かせてリラックスできるシチュエーションを自分で作り出しているんですね。
だんだん泣かなくなってきた？のは、弾けるようになるまでの『 取り組み過程のリズム 』をつかめてきたからで、精神力がレベルアップした証拠ですね (#^.^#)
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ 、。・:＊:`☆
むしろ、イライラして機嫌が悪くなる、全く練習をしようとしない！ という後ろ向きの気持ちや横道に逸れてしまった行動の方が寄り添い方がデリケートになりますね。
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ .。・:＊:`☆、。・:＊:`★:、★ 。・:＊:、
大阪府四條畷市のスウォナーレピアノ教室 ♪
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